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早产儿需要加量补维生素D吗?补多少?
时间:2016-12-19      来源:中国早产儿网     编辑:鱼落 分享到:

新生儿需要补充维生素D
这个已经是众所周知的事情
维生素D可以促进身体内钙的吸收
让我们的宝宝长得更快、更好
除此之外
维生素D还会有哪些好处呢?

 

 

目前一些前沿科研机构对维生素D的研究发现
维生素D缺乏与乳腺癌、结肠癌和前列腺癌有关
与肥胖症、心脏病、II型糖尿病和抑郁症也有关联
维生素D还与已知的长寿基因有关
同时还与阿尔兹海默病、帕金森症、亨丁顿舞蹈症有关
维生素D影响到数百种基因
大部分细胞都有维生素D受体

所以这是一个值得特别关注的营养素

 

对于婴儿来说,缺乏维生素D
最主要的一个危害是可能患佝偻病
婴儿体内的维生素D的来源一般有三种
1:母体-胎儿的转运
2:食物中的维生素D
3:皮肤的光照合成

所以对于维生素D缺乏的婴儿可能与
母亲妊娠后期维生素D营养不足有关
也与较多室内活动,阳光照射不足有关
也和膳食不均衡,摄入的维生素D不足有关
宝宝生长过快,需要维生素D量不够有关
疾病的影响,如胃肠/肝胆疾病,以及一些药物

 

 

很多妈妈担心的缺钙,其实大部分是缺乏维生素D
尤其是佝偻病的防治,并非单纯补钙
而是要特别补充足量的维生素D来治疗
医学界对于佝偻病的检测“金标准”一般是
血生化与骨骼X线的检查
由于营养性维生素D缺乏性佝偻病是自限疾病
婴儿一旦有了足够时间的户外活动
往往可以自愈
通常我们对此的预防是照射日光和口服维生素D
由于日光照射时间、强度对新生儿的把控度很难
操作不当容易对皮肤以及眼睛造成伤害
所以大多数还是以口服维生素D为主
那么多少量才是合适的呢?

 

 

对于维生素D的预防量
一般建议为每日400IU
母乳中也含有维生素D
但是由于剂量较低
因此不足以弥补维生素D的潜在缺乏
以下是维生素D的不同来源:
母乳:2-6IU/100ml
母乳强化剂:260IU/100ml
早产儿配方奶:40IU/100ml
维生素D补充剂:400IU/天

 

 

早产儿/低体重儿出生后应立即服用维生素D
单位一般为:800IU/每天
3月龄后,改为400IU/每天,直到2岁
目前市面上的普通滴剂
一粒为400IU
800IU则为两粒

 

 

与上一篇维生素A一样
《早产儿每日补充维生素A有好处吗?会中毒吗?》
服用过量的维生素D会中毒吗?
答案是肯定的
任何一个食物、营养素过度服用都会中毒
关键还是看剂量多少算是多
一般小儿每日服用20000~50000IU
或者每天每公斤服用2000IU
连续数周或数月可中毒
敏感的小儿每日服用4000IU
连续1~3个月可中毒
简单的说,假如你孩子是最敏感的体质
每天至少也要吃10粒,至少连续一个月
才会引起中毒!
因此
即使宝宝使用母乳强化剂,每天喝大量奶液
然后额外再补充一粒维生素D
离中毒量也远着呢
不必因此而过分焦虑
再次提醒
400IU仅仅叫做预防量
并非上限量

 

 

总结
每天保持一定时间的日光浴很重要
假如家中有伊可欣(AD)和普通维生素D滴剂(D3)
早产儿/低体重儿出生一周后开始补充
每天服用伊可欣1粒+D3一粒(800IU)
3个月后可改为伊可欣1粒(400IU)

如果每天是纯母乳喂养,按照上面标准进行
如果每天是普通奶粉喂养,按照上面标准进行
如果每天是母乳+母乳强化剂
则一天一粒伊可欣即可

 


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